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茂名市上庵特产龙眼有什么功效与作用

茂名市上庵特产龙眼，又称桂圆，益智，常绿大乔木。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到**的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

茂名市上庵特产龙眼的功效与作用

1、可补益心脾，养血**，润肤美容，很适合**健忘，神经衰弱，贫血和病后体虚的人食用。女性桂圆来用来养血润肤，****效果非常好。

2、中老年人和体虚的人在冬天经常食用，可补气血，恢复元气，抵御风寒，延缓衰老。

3、孕妇、肝火旺，咳嗽、**者不宜吃桂圆银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心**，养血益脾之郊。是人们视为滋补良品。

4、还具有生津、**、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

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