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真的对眼睛不好吗？LED照明的缺点

日期：2026-10-07 08:35
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摘要： LED 照明中含有的蓝光会使您的眼睛疲劳 LED 照明含有称为蓝光的短波长光，其强度与紫外线一样强，会损害感光器。对于长期在LED照明下工作的人来说，采取措施保护眼睛的健康很重要。 LED 中的蓝光是什么？ 蓝光是波长非常短的光，即使在可见光中也是如此。白色LED照明是通过将其他颜色与蓝光混合制成的，因此它包含在LED照明以及计算机和智能手机屏幕中。 解释蓝光的风险 岐阜药科大学的一项研究发现，蓝光和白光 LED 照明会损害眼睛细胞。[注1] 蓝光...

LED 照明中含有的蓝光会使您的眼睛疲劳

 

LED 照明含有称为蓝光的短波长光，其强度与紫外线一样强，会损害感光器。对于长期在LED照明下工作的人来说，采取措施保护眼睛的健康很重要。

 

LED 中的蓝光是什么？

蓝光是波长非常短的光，即使在可见光中也是如此。白色LED照明是通过将其他颜色与蓝光混合制成的，因此它包含在LED照明以及计算机和智能手机屏幕中。

 

解释蓝光的风险

岐阜药科大学的一项研究发现，蓝光和白光 LED 照明会损害眼睛细胞。[注1]

 

蓝光据说是继紫外线之后**强的光，因为它以非常直线的方式传播，所以它到达视网膜而不被眼睛的角膜和晶状体吸收。结果，眼睛后部的细胞受到影响，导致闪烁和闪烁眩光。

 

另外，如果继续长时间观看发出蓝光的LED灯，可能会患上VDT综合症，导致眼睛疲劳、视力模糊、肩膀僵硬、烦躁等精神和身体问题。

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