（一）学会感恩：
       在来培训之前，我以为我并没有这次学习的机会，因为我已经跟我的老板递交了辞呈，这将意味着我要离开这个陪伴我三年零五个月的团队。按理说即将离职人员是没有机会去培训的，令我没有想到的是在*后一刻我的老板——东莞市铭圣电机有限公司的总经理：赵惠媛女士，给予了我这次毕生难忘的学习机会，在这里我想以*真切*诚恳的态度表达我*衷心*诚意的感谢！感谢您给予我的大爱和不计成本的付出，是您让我懂得了什么叫感恩，什么叫付出，带领我们这个团队的伙伴一步步的前进和成长。我也要特别感谢给我们培训助我们成长的专家讲师们和陪伴我们三天两夜的清华的所有工作人员，他们在舞台上挥洒激情挥洒汗水带动我们台下所有的学员一起享受激情享受汗水。我还要感谢一起学习一起成长的伙伴们，认识你们，是我此次*大的收获之一。学会感恩，是我们一辈子都要学习的要发扬的精神。

（二）订目标：
           这是老师给我们布置的作业之一，我原以为这是个很简单的事情，结果当我老师说要我们把自己目标写在纸上时候我却挤不出来几个字。我被打击了，原来这么多年来我都是一个没有明确目标的人，所以我变得越来越安于现状。当我看到我的伙伴们迅速的写下了自己的目标，并且没有放弃自己任何一个目标坚定的留在舞台上时，那一刻我的心狠狠的颤抖了，我看到自己内心的懦弱与渺小，恐慌与不安，我一个一个写下目标，又被自己的双手一个一个轻易的划掉了，原来我的目标只是写给自己看的，划掉了也就没有了。我问自己为什么会划掉，那不正是我的目标我所要去做的事情么？我连目标都没有还拿什么去行动？我再起拿起自己的笔，给自己制定了有特定性的、可衡量的、有挑战性的、可实现的、有时限性的五大基本目标（事业、家庭、健康、娱乐、友谊）。我重新认识到这些做或不做都是自己的事，想要得到什么，就先要学会付出。所以从今天开始，我会每天给自己订一个小目标，并形成一种习惯，用行动证明自己是可以实现这些目标的，坚信信念→思想→行为→习惯→性格=命运。坚持到底、永不放弃、直到成功。

（三）讲策略：
             成功并非几句口号，在这个飞速发展的社会里，残酷的竞争势必造成了优胜劣汰。当会场关掉所有的灯光让我们在黑暗之中看一段另我们每个人感到不安的短片时，我看到人类与人类的竞争，国家与国家的竞争，动物与动物的竞争，地球上的每个事物都有其因果关系。为什么蒙牛能在短短的几年时间里做到家喻户晓的上市公司？为什么我们还在为每天的生计发愁？多问一下自己为什么，为什么，为什么......找到原因，找到方法，解决问题，关键靠的是策略，激发自己的智慧，你会发现自己原来是拥有无穷的能量！改变，从现在开始。

（四）团队的力量：
           没有**的个人，只有**的团队。这次学习中我们分成十个小组，每个组有十几个成员，要在很短的时间内上台表演节目，展现我们的团队风采。而我们每个组的成员都是初次见面的，这么短的时间内要很快认识很快配合，并不是没有难度，每个人都很踊跃参加，出谋划策，但是每个人如果都坚持自己的意见，那结局将只会是一盘散沙。我非常荣幸的认识我们所在的第九组的所有成员，每次有分歧时我们都举手表决，采取*公正*公平的原则处理，齐心协力的去完成，正是因为我们每个人都有着这样的态度和决心，才有了我们志在必得的胜利，非常幸运的我们取得了这次学习的十组团队中的**名的好成绩。事实说明，成功靠的并非个人，而是整个团队的力量。在以后的工作和学习中，我要把这种团队精神感染到我身边的每一个人。

（五）敢于承诺，坚持到底，永不放弃，直到成功：
            说了再多，不去做，就还是等于零。我们做任何事的基本，就是要一诺千金，全力以赴！人生就像一场马拉松。视野模糊，气喘吁吁，只听到呼吸和心跳，长达24小时的马拉松的赛途上，年轻的林义杰已达到极限。眼前的对手陆续倒下，此时此刻，胜利就在于坚持。这时，他一直敬佩的华裔选手胡颖儿，追上了他。对手，在竞争的路途上，是一种压力，但更是一种动力的源泉。对手，是竞争者，更是**者。林义杰奋力追赶，因为胡颖儿的存在，他的脚步必须更快！胜利已经在前方散射光芒。突然，胡颖儿停了下来。在还只剩二十几分钟的时候，放弃了。林义杰超过了他的对手胡颖儿。但，他又回过了头，牵起胡颖儿的手。*后，林义达获得**，胡颖儿获得冠后。看完这个短片，我已经泪流满面，我被这个年轻的小伙子深深的感动了。
同样站在舞台上的我们，冲破喉咙喊出“坚持到底，永不放弃，直到成功”的时候，我们都哭了，我们为那些我们放弃过的目标哭了，为留在台上坚持他们的目标的战友感动了。整个会场持续响起了十几分钟的吼声，那就是我们要做到的决心！
人生就像一场马拉松，永远也不要放弃自己的目标，坚持就是成功。
人生就像一场马拉松，因为有对手的存在，我们激励得日益强大。我们需要对手，感激对手，我们与对手一争高低，共同进步，一起抵达成功的彼岸。不抛弃，不放弃。
 
 
生命，是一种恩赐，尼克胡哲的事迹告诉我们人生*可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。尼克尚且如此，我们还有什么理由抱怨呢？
 
态度——活着就是一种感恩，我要做一个懂得感恩的人！
态度——目标就是实现成功的金字塔，我要做一个有目标的人，因为我要成功！
态度——如果没有足够的智慧，那么就学会勤奋吧，相信上天一定会眷顾勤奋学习勤奋做事的人。从今天开始，我要做一个勤奋的人，让懒惰闪得远远的。
 态度——永远记住个人的力量是渺小的，当我倒下的时候，有人伸手手拉我一把，那就是我的团队，是他们支撑着我继续前行，所以，当你的伙伴倒下的时候，也请记得，随时伸手拉他一把。
态度——说了就请做到！
大声喊出今天的自己：好！很好！非常好！